Via de gratis app, krijg persoonlijk advies en laat ons je begeleiden naar jouw doel.
Meld je hieronder aan en wij regelen de rest!
Kies zelf je maaltijdvervangers.
Eenvoudig en snel!
Ontvang support van onze experts.
Wij helpen je slagen!
Deze app is 100% gratis
Wat kun je met de 1 op 1 Dieet app?
Alles wat je nodig hebt, in één handige app.
✅ Inzicht in je gewicht, voortgang en eetmomenten
✅ Structuur met handige reminders en dagindeling
✅ Toegang tot recepten en maaltijdsuggesties
✅ Direct contact met jouw persoonlijke consulent (dat zijn wij!)
✅ Altijd jouw persoonlijke plan bij de hand
✅ Producten bestellen via de app
Waarom via ons aanmelden?
Kies voor méér dan alleen een voedingscoach.
Je kunt via de 1 op 1 Dieet app allerlei consulenten kiezen. Maar eerlijk is eerlijk: de één is de ander niet.
Bij ons draait het niet alleen om wat je eet, maar vooral om waarom je doet wat je doet.
🧠 We zijn niet zomaar consulenten, we zijn ook leefstijlcoaches.
We begeleiden je met aandacht voor voeding, gedrag, motivatie, mindset én alles wat daar omheen speelt. Met een achtergrond in tal van opleidingen over voeding, gedragsverandering, coaching en leefstijl, gaan we altijd een stapje verder.
💬 Wil je een plan dat werkt in jouw drukke leven?
😮💨 Struggle je met motivatie of terugval?
🧩 Of ben je al zó vaak opnieuw begonnen dat je even niet meer weet hoe?
Dan zit je bij ons goed.
Hoe werk het?
🛑 Belangrijk: Download de app dus nog niet zelf – wacht even op onze bevestiging per e-mail. Dan staat alles goed ingesteld.
Wat is het 1 op 1 dieet van Cambridge eigelijk?
jouw persoonlijke plan, met voeding die bij je past
Het 1 op 1 Dieet is een afslankprogramma dat werkt met persoonlijke begeleiding én speciaal samengestelde maaltijdvervangers. Geen crashdieet, geen honger, wél duidelijke structuur en één-op-één coaching.
Wat voor producten zijn het?
Denk aan shakes, repen, soepen, pannenkoekenmix, havermout, pasta’s en snacks die rijk zijn aan eiwitten, arm in calorieën en vol met de juiste voedingsstoffen.
Je kunt er een compleet dagmenu mee samenstellen of ze gebruiken als aanvulling op je gewone maaltijden. En het mooie: er is volop keuze en het smaakt écht goed.
Binnen 24 uur na je aanmelding ontvang je een persoonlijke mail van ons.
Nee hoor. We nemen eerst contact op en bespreken wat het beste bij jou past.
Ja! De app is helemaal gratis.
Ook als je nog geen gebruik maakt van onze coaching of producten, kun je gewoon gebruik maken van de app. Je krijgt toegang tot handige tools zoals gewichtsregistratie, dagindeling en motivatietips. Geen verborgen kosten dus. Alleen maar winst voor jouw gezondheid.
Zeker!
Niet iedereen is fan van apps, en dat begrijpen we. Wil je liever alleen producten bestellen zonder gebruik te maken van de app? Geen probleem. We helpen je graag persoonlijk verder en sturen de producten rechtstreeks naar jouw huis op. Simpel, snel en zonder gedoe.
Je ontvangt van ons een e-mail met uitleg zodra we je hebben gekoppeld in het systeem.
Daarin leggen we precies uit hoe je de app downloadt en je wachtwoord instelt. Pas dan kun je starten – zo weten we zeker dat alles goed staat ingesteld en je direct met ons verbonden bent.
Nee hoor.
Je aanmelding via deze pagina is helemaal vrijblijvend. We nemen eerst contact met je op en bespreken samen wat jouw wensen en doelen zijn. Daarna kun jij beslissen of je wilt starten – op jouw tempo, in jouw stijl.
Dat hangt af van jouw persoonlijke plan.
Iedereen is anders – en dus ook elk plan. We kijken samen wat bij jou past qua producten en begeleiding. Geen standaardpakketten, maar maatwerk dat werkt.
Heel herkenbaar – en helemaal oké.
Bij ons hoef je je nooit te schamen voor een “nieuwe poging”. Elke stap is er één vooruit, en wij staan naast je – of het nu je eerste, tweede of tiende start is. We pakken samen de draad weer op.