Ovenschaal vol met groentes snel en makkelijk te maken.

Ovenschaal vol met groentes snel en makkelijk te maken.

Dit is een heerlijk 1 op 1 dieet Cambridge recept vanaf stap 2

Snel en makkelijk op tafel.

Vanaf stap 3 als je i.p.v. aardappelschijfjes bijvoorbeeld courgette/aubergine plakken gebruikt. Kip-shoarma roerbakken en daarna in de ovenschaal (bodem, 1-ste laag). Daaroverheen de aardappelschijfjes of courgette/aubergine plakken (2-de laag). Dan de roergebakken prei en champignons en gekozen kruiden erover (3-de laag). Als laatste mengsel van geklopt ei, zuivelspread en geraspte kaas (4-de laag). Het geheel 20 a 25 minuten in een voorverwarmde oven. En smullen maar. Eet smakelijk!

 

Ovenschaal vol met groentes
Reactie plaatsen

Zoek hier je recept van het 1 op 1 Dieet

We hebben meer dan 300 recepten
Het jij een recept idee.... Mail ons dan

Voordelen van online begeleiden