1 op 1 Dieet stappenplan van Cambridge Weight Plan

Hoe werkt het 1 op 1 dieet?

Bij het intake gesprek online of fysiek krijg je een cliëntenmap, waarin het stappenplan nog eens duidelijk wordt uitgelegd.

Jouw routeplanner naar een slanker gewicht. Van verantwoord afvallen naar bewust genieten!

Wij hebben een plan en een doel!

Je gaat aan de slag met het stappenplan, dat speciaal wordt afgestemd aan jouw wensen en behoefte. Maatwerk dus!
Tijdens het plan bestaat je dagmenu uit verschillende voedingsgroepen, zoals groente, eiwitten, zuivel, fruit en granen.

Daarnaast maak je gebruik van de maaltijdvervangers van het 1 op 1 Dieet. Shakes, Soepen en Repen. Dit is zorgvuldig uitgebalanceerd.

Natuurlijk sta je er niet alleen voor! Tijdens en na het Stappenplan kun je, zowel in de praktijk of online, bij ons terecht. Afvallen doen we samen is ons motto. Wij geven jou tips en tricks met daarbij heerlijke recepten.

Wil jij meer weten over het stappenplan? Vraag dan vrijblijvend ons info filmpje aan.

Ja ik wil meer info.

Meer weten over online afvallen met het 1 op 1 dieet

Meer informatie over het Dieet.

Kan me voorstellen dat je vragen hebt over het dieet.

Wat zijn de kosten van het dieet?
Hoe lang duurt het stappenplan?

Stel hieronder je vragen en we proberen zo snel mogelijk te reageren. Je mag uiteraard ook Whatsappen.

Bianca tel: 06 2900 33 11

Jeroen tel: 06 2515 19 94

Consulenten pagina over Bianca

Consulenten pagina over Jeroen

Ja ik heb een vraag

1op1 Dieet

Is het 1 op 1 Dieet een crashdieet?

Nee, alle maaltijdvervangers zijn medisch wetenschappelijk samengesteld. Je loopt tijdens dit dieet geen tekorten op. De vervangers zijn puur ondersteunend en alleen tijdelijk bedoeld om jou het zetje in de goede richting te geven. Als je in stap 1 of stap 2 start, kun je de eerste paar dagen een licht hongerig gevoel ervaren. Zodra je vetverbranding op gang komt, zal dit afnemen.

Zijn er bijwerkingen?

Bij elk dieet kunnen bijwerkingen optreden. De consulent neemt bij het intakegesprek jouw medisch dossier door en kijkt welke stap uit Het Stappenplan het beste bij jou past. Bij twijfel vindt overleg met de huisarts of specialist plaats. Ook jouw persoonlijke geschiedenis en familiegeschiedenis worden hierin betrokken.

Zijn er ook glutenvrij en lactosevrije producten?

Ja, afhankelijk van de aard van de intolerantie en/of allergie kun je het dieet ook volgen. Het aantal producten en smaken zijn hierin wel beperkter. Voor meer informatie kijk je onder 'Producten'.