Pittige Kipballetjes - Cambridge recept vanaf stap 1

Een heerlijk 1 op 1 dieet recept van Cambridge Weight plan vanaf stap 1

Zo maak je het klaar voor 2 personen

Pittige Chili Kip...... Vanaf stap 1. Kipgehakt kruiden met peper en chilipoeder (balletjes van draaien). Lekker wokken met grof gesneden ui, paprika en kastanjechampignons. Blikje tomatenpuree erbij en een beetje water. Beetje extra kruiden misschien? en ff door laten pruttelen. Courgette met de keukenspiraal slierten van maken en heet water overgieten. Blijft het lekker knapperig van. Balletjes met saus eroverheen en eet smakelijk.

Dit heb je nodig

250 gram kipgehakt
Peper, Chili en Paprika kruiden
1 teentje Knoflook
Tomatenpuree
Ui
Paprika (rood)
Kastanjechampignons
Courgette

Reactie plaatsen

Zoek hier je recept van het 1 op 1 Dieet

We hebben meer dan 300 recepten

Het jij een recept idee.... Mail ons dan

Voordelen van online begeleiden

Bekijk het hier>>