Hawaï met rauwkostsalade Recept stap 4

Een heerlijk 1 op 1 dieet recept van Cambridge Weight plan vanaf stap 4

Wist je dat de quesadilla eigenlijk de tosti is van de de Mexicaanse keuken? En daar zijn wij Nederlanders toevallig érg gek op. Vanavond op jouw menu: een quesadilla Hawaï met rauwkostsalade. Lekker cheesy en gezond!

Zo maak je het klaar voor 1 persoon
Bak de kipfiletblokjes in een halve eetlepel olijfolie rondom bruin en gaar. Verdeel de geraspte kaas en ananas over de helft van de wrap. Voeg daarna de kipfiletblokjes toe. Vouw de wrap dubbel. Verhit nog een halve eetlepel in een pan en bak de wrap in een paar minuten aan beide kanten, tot deze lichtbruin wordt en de kaas is gesmolten. Serveer de wrap op een bord naast de rauwkost naar keuze.
⁠
Dit heb je nodig
- 1 volkoren wrap
- 60 gr. kipfilet, in blokjes
- 75 gr. ananas
- 30 gr. 30+ kaas, geraspt
- 1 el olijfolie
- 250 gr. rauwkost naar keuze