De herinneringen aan je vakantie is iets om lekker na te genieten. Maar o jee als we de foto’s en filmpjes erbij pakken. De ene foto geeft meteen die hilarische gedachten en bij de andere foto kan je wel huilen. Nee, niet van het lachen, maar puur doordat je jezelf van de andere kant ziet, heeuuul confronterend.
Maar is dit wel zo?
Hoe jij naar jezelf kijkt heeft ook alles te maken met hoe jij in je vel zit. Kan je de hele wereld aan dan zal je bij je ergste foto moeten lachen en maak je je eigen verhaal eromheen.
Zit je niet lekker in je vel dan zal je je bij de ergste foto kapot schamen en haal je jezelf nog meer naar beneden. Maar wat is het werkelijke verhaal achter die foto? En kan je daar wat aan doen?
Kom gerust eens op gesprek en wedden dat je volgend jaar happy wordt van jouw vakantiefoto’s.
Wil je alleen leefstijl coaching? Ook daar maken wij samen met jou stappen in.
Alkmaar en omstreken
Afvallen & Coaching:
Erkende praktijk voor begeleiding naar fysieke en mentale gezondheid sinds 2008
🍀 Jeroen & Bianca
📞 06-25151994 of 06-29003311
📬 info@goedblik.nl
✅ Persoonlijke coaching om het beste uit jezelf halen
🏡 Cambridge Praktijk Egmond & Alkmaar en omstreken
