Bewegen

Wil je het maximale halen uit Het 1 op 1 Dieet? Maak dan kennis met de compleet vernieuwde 1 op 1 Dieet-app. Deze handige, gratis app bundelt álles wat je nodig hebt om jouw afslankreis succesvol te maken – waar en wanneer je maar wilt.

Met de nieuwe app kun je:
✅ Direct contact hebben met ons, Bianca en Jeroen, jouw persoonlijke consulenten van GoedBlik.
✅ Je gewicht en voortgang bijhouden in duidelijke grafieken.
✅ Toegang krijgen tot honderden heerlijke recepten, afgestemd op jouw dieetfase.
✅ Jouw favoriete Cambridge-producten bekijken én bestellen, veilig en snel.
✅ Handige reminders ontvangen om gemotiveerd te blijven.
✅ Zelf afspraken plannen en beheren, allemaal vanuit één plek.

Het mooiste? De app is volledig gratis voor onze klanten en speciaal gekoppeld aan jouw persoonlijke begeleiding bij GoedBlik. Zo heb je altijd advies en support binnen handbereik zonder verplichtingen of verborgen kosten.

Of je nu net start of al volop bezig bent: met de vernieuwde app heb jij alles in handen om je doelen te bereiken, op jouw tempo en met onze hulp.

Voel je een grote behoefte aan praktische tools en informatie om je doelen op het gebied van lichamelijke, mentale en emotionele gezondheid, financieel welzijn en persoonlijke ontwikkeling te bereiken? En ben je bereid om je levensstijl vanuit een ander perspectief te bekijken en nieuwe benaderingen te verkennen? Deze handige journal zal je helpen om een heldere blik te werpen op jouw huidige leefstijl en inzichtelijk te krijgen welke keuzes jij vanaf nu mag maken voor een gezonder, vitaler en energieker leven.

• Fysieke A4 journal met invulbare schema's die jou bewust maken van je keuzes.
• Krijg inzicht in je gedrag rondom voeding en beweging, je slaapritme en stresslevel.
• Ontdek de kracht van je eigen gedachten en werk aan een positieve mindset.
• Maak je transformatie inzichtelijk d.m.v. performance tracking.
• Handige tools en tips die jou ondersteunen in de gewenste gedragsverandering.